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VIFA MIND

Durch Anwendung modernster Methoden und Werkzeuge aus Psychologie & Mentalem, erhältst du wertvolle Tipps und Anwendungsbeispiele, um belastende „Stress“-Situationen zu reduzieren und deine eigene persönliche Resilienz zu steigern. Unser VIFa Mind-Team besteht aus einem Experten-Netzwerk aus Psychotherapeut:innen, psychologischen Bertater:innen und Mental:Trainer:innen.

Neben den laufenden Kursen, bieten unsere Kursleiter:innen auch spannende Vorträge, Workshops oder auch persönliche 1:1 Coachings & Programme.

ACHTSAMKEIT

Termine:
Kostenlose Kennenlern-Workshops:

  • für Mamas und Papas: Mittwoch, 19.10.22 | 10:00 Uhr >> Kursstart 9.11.22 (bring gerne dein Kleinkind (0-2 Jahre) mit!)
  • für Senioren: Mittwoch, 19.10.22 | 11:00 Uhr >> Kursstart 9.11.22
  • für Erwachsene: Montag, 24.10.22 | 18:00 Uhr >>  Kursstart 7.11.22


Mitzubringen:
Individuelle Wohlfühlkleidung und wer hat, kann gerne seine eigene Yoga-/Gymnastikmatte mitbringen

Kursdauer: jeweils 8 Wochen

Kosten: € 160,- pro Person und Kurs

Trainerinnen: Kerstin & Elisabeth: