“Frei und leicht bewegen” Feldenkrais mit Karin

Feldenkrais

• Sich mühelos bewegen.
• Ohne Schmerzen aufstehen.
• Sich geschmeidig drehen.
• Die Koordination verbessern.
• Leichtigkeit im Körper finden.
• Beflügelt gehen.

Das sind einige Ziele der Feldenkrais Methode (Moshé Feldenkrais, 1904-1984). Durch die bewusste Durchführung von bestimmten Bewegungen werden alte, nicht dienliche Muster verändert. Dadurch werden Bewegungsabläufe angenehmer und leichter.

Die wöchentlichen Gruppenstunde (ATM, Awareness Through Movement) finden am Montag jeweils von 16-17 Uhr statt.

Kosten: pro Einheit EUR 18,-  / 6o Minuten

Anmeldung Karin