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Erfrischt und entspannt durch die Sommerzeit
Sommer, die heißeste Zeit des Jahres !
In dieser Jahreszeit ist es besonders wichtig unsere Säfte zu bewahren, damit unser Organismus immer schön erfrischt bleibt. Es gilt jedoch auch darauf zu Achten unser Verdauungsfeuer nicht zu gefährden mit übermäßigen Verzehr von Eiscreme, Eiswürfel Getränke und Rohkost.
Dieser Workshop basiert auf den Grundlagen und Prinzipien der chinesischen Medizin (TCM). Zu Beginn wird es eine theoretische Einführung zum Thema geben, wo aus ganzheitlicher Sicht die Jahreszeit Sommer ergründet wird. Besonders Augenmerk wird hierbei auf Maßnahmen gelegt, welche Präventiv ergriffen werden können um erfrischt und entspannt die heißesten Tage des Jahres auch wirklich genießen zu können.
Anschließend werden in einem gemeinsamen Kochworkshop Speisen zubereitet welche nicht nur körperliche Erfrischung versprechen, sondern auch eine Wohltat für einen entspannten Geist sind.
* Zum Nachlesen und Nachkochen werden alle Informationen und Rezepte in einem PDF an eine persönliche E Mail Adresse versendet.
KOSTEN: EUR 75,- pro Person