Bewegung & Focusing “move your body and soul!” mit Karin & Martina

Vital-Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien

Inspirierender Herbst! Bunte Blätter fallen von den Bäumen und segeln sanft zu Boden. Dort kommen sie zur Ruhe. Wir greifen das Herbstspiel in unserem Bewegungs- und Focusing Abend auf. Tänzerische moves wechseln sich mit Ruhe und stillen Spüren ab. Es geht um die unbändigen Leichtigkeit des Seins und einer freundlichen Zuwendung nach innen. Zu Focusing […]

Feldenkrais 2023 mit Karin

Vital-Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien

Sich mühelos bewegen. Ohne Schmerzen aufstehen. Sich geschmeidig drehen. Die Koordination verbessern. Leichtigkeit im Körper finden. Beflügelt gehen. Das sind einige Ziele der Feldenkrais Methode (Moshé Feldenkrais, 1904-1984). Durch die bewusste Durchführung von bestimmten Bewegungen werden alte, nicht dienliche Muster verändert. Dadurch werden Bewegungsabläufe angenehmer und leichter. Die wöchentlichen Gruppenstunde (ATM, Awareness Through Movement) finden […]