Beautiful Day

Wie sieht dein Traumtag aus?
Sich im Alltag immer wieder Auszeiten zu nehmen, ist ganz wesentlich für unsere psychische und physische Gesundheit.
Wie viel Zeit brauchst du, um dich gut zu erholen?
Hast du freie Tage ganz für dich und kannst für deinen Alltag regelmäßig Kraft tanken?

Mit Visualisierung entspannt im Alltag

Mit Visualisierung entspannt im Alltag Wir sind Elisabeth und Kerstin, ausgebildete Achtsamkeits- und Entspannungstrainerinnen,  Lebensberaterinnen und Kindergesundheitstrainerinnen. Entspannung gehört mehr denn je zu einem wertvollen Gut, das uns hilft, gesund […]