Feldenkrais Egal ob wir vor dem Computer oder Handy sitzen, viel mit dem Auto fahren, schwere Einkaufstaschen schleppen oder eine Schonhaltung aufgrund eines Unfalls einnehmen: der Alltag enthält unzählige Möglichkeiten, […]
Info unter: jkremerart@gmail.com
Kundalini Yoga (nach Yogi Bhajan) versteht sich als ‘Yoga des Bewusstseins’. Es aktiviert und stärkt durch dynamische Übungen den Stoffwechsel, das Immun- sowie Nervensystem und gibt Lebenskraft. Bei dieser Art […]
Jeden Dienstag "Gesunder Rücken" mit Sebastian fitcoachsebastian - Work out to feel good
Im Kurs lernen wir die "18 harmonischen Figuren", du bekommst Infos zu den 5 Elementen, wie Qi gong wirkt und kannst beim Üben die Bewegungen wirken lassen. Ziel ist es, […]
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