Entspannungsübrung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson wird zB empfohlen bei: Schlafstörungen, innerer Unruhe, Nervosität Bluthochdruck, stressbedingtem Tinnitus Verspannungen, Zähneknirschen, Migräne, Kopfschmerzen Angststörungen, Panikattacken psychosomatischen Beschwerden Der Workshop fördert deine Entspannung und […]