Kerstin & Elisabeth

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Achtsamkeit | Vital Fabrik
Veranstaltungsserie Achtsamkeit & Entspannung mit Kerstin und Elisabeth

Achtsamkeit & Entspannung für Erwachsene mit Kerstin und Elisabeth

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Achtsamkeits- und Entspannungstraining bietet eine Vielzahl an Methoden und Anwendungsmöglichkeiten. Das Ziel ist dabei immer eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch Stressreduktion, Erhöhung der Stresskompetenz und einer neuen Sicht auf die Dinge. Wenn wir unter Anspannung stehen, hat das Auswirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. Dies kann zu körperlichen und psychischen Beschwerden […]

Achtsamkeit | Vital Fabrik
Veranstaltungsserie Achtsamkeit & Entspannung mit Kerstin und Elisabeth

Achtsamkeit & Entspannung für Erwachsene mit Kerstin und Elisabeth

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Achtsamkeits- und Entspannungstraining bietet eine Vielzahl an Methoden und Anwendungsmöglichkeiten. Das Ziel ist dabei immer eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch Stressreduktion, Erhöhung der Stresskompetenz und einer neuen Sicht auf die Dinge. Wenn wir unter Anspannung stehen, hat das Auswirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. Dies kann zu körperlichen und psychischen Beschwerden […]

Achtsamkeit | Vital Fabrik
Veranstaltungsserie Achtsamkeit & Entspannung mit Kerstin und Elisabeth

Achtsamkeit & Entspannung für Erwachsene mit Kerstin und Elisabeth

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Achtsamkeits- und Entspannungstraining bietet eine Vielzahl an Methoden und Anwendungsmöglichkeiten. Das Ziel ist dabei immer eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch Stressreduktion, Erhöhung der Stresskompetenz und einer neuen Sicht auf die Dinge. Wenn wir unter Anspannung stehen, hat das Auswirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. Dies kann zu körperlichen und psychischen Beschwerden […]

Achtsamkeit | Vital Fabrik
Veranstaltungsserie Achtsamkeit & Entspannung mit Kerstin und Elisabeth

Achtsamkeit & Entspannung für Erwachsene mit Kerstin und Elisabeth

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Achtsamkeits- und Entspannungstraining bietet eine Vielzahl an Methoden und Anwendungsmöglichkeiten. Das Ziel ist dabei immer eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch Stressreduktion, Erhöhung der Stresskompetenz und einer neuen Sicht auf die Dinge. Wenn wir unter Anspannung stehen, hat das Auswirkungen auf unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. Dies kann zu körperlichen und psychischen Beschwerden […]

Workshop Achtsamkeit für Erwachsene mit Elisabeth und Kerstin

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Workshop Achtsamkeit Achtsam zu sein bedeutet, mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein, ohne die auftauchenden Gedanken und Gefühle zu bewerten. Daher entspannt Achtsamkeitstraining nicht nur unseren Geist und Körper, sondern unterstützt uns auch dabei, mit den Herausforderungen im Alltag gelassener umzugehen und eine neue Sichtweise auf uns und unser Umfeld zu […]

Workshop Achtsamkeit für Kinder mit Elisabeth und Kerstin

VITAL Fabrik Draschestraße 31, Wien, Wien, Österreich

Workshop Achtsamkeit für Kinder Achtsam zu sein bedeutet, mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein, ohne die auftauchenden Gedanken und Gefühle zu bewerten. Daher entspannt Achtsamkeitstraining nicht nur unseren Geist und Körper, sondern unterstützt uns auch dabei, mit den Herausforderungen im Alltag gelassener umzugehen und eine neue Sichtweise auf uns und unser […]