Offene Yogaeinheit mit Katharina
Deine Auszeit für mehr Balance & Energie Offene Yogaeinheit - Yoga-Reich
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Das innere Lächeln hat eine große Kraft und Wirkung. Wenn Stress, innere Unruhe und Gefühlsschwankungen unseren Alltag bestimmen, verlieren Körper und Seele ihr natürliches Gleichgewicht. Das innere Lächeln erweckt wieder deine Zufriedenheit, Achtsamkeit und Zuversicht. Dieses Seminar ist eine Einladung, Langsamkeit neu zu entdecken, innere Zufriedenheit zu kultivieren und dem Leben wieder mit einem Lächeln zu […]
Feldenkrais Egal ob wir vor dem Computer oder Handy sitzen, viel mit dem Auto fahren, schwere Einkaufstaschen schleppen oder eine Schonhaltung aufgrund eines Unfalls einnehmen: der Alltag enthält unzählige Möglichkeiten, in schmerzhafte oder angespannte Körperhaltungen zu verfallen. Feldenkrais ist eine Methode, um uns wieder ins leichte und freie Bewegen zu bringen. Das „Geheimnis“ am Erfolg […]
Info unter: jkremerart@gmail.com
Jeden Dienstag "Gesunder Rücken" mit Sebastian fitcoachsebastian - Work out to feel good
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